Nível 4 aponta calor muito alto na cidade, entre 40ºC e 44ºC, por ao menos 3 dias seguidos
A cidade do Rio de Janeiro entrou em ‘Calor 4’ às 12h35 desta segunda-feira (17), de acordo com o Centro de Operações Rio (COR). Esta é a primeira vez que a cidade chega a um patamar tão alto desde junho de 2024, quando a prefeitura definiu os protocolos para alertar a população. Entre os cinco níveis estipulados pela organização, o nível 4 é decretado quando há o registro de temperatura entre 40ºC e 44ºC, com previsão ou aumento por três dias seguidos.
O Sistema Alerta Rio indica que esses dias podem ser os mais quentes da semana, podendo bater o recorde de dia mais quente já registrado em fevereiro - que é de 41,8ºC, no ano de 2023.
“A gente está em um fevereiro muito seco, com pouca chuva. A atual média [de chuva] agora no dia 16 de fevereiro é de apenas 5 milímetros (mm). Teremos mais uma semana sem chuva, e as previsões para o fim de fevereiro não indicam uma quantidade muito grande de chuva. Podemos ter um dos fevereiros mais secos da história”, disse a meteorologista chefe do Sistema Alerta Rio, Raquel Franco.
Recomendações para o cidadão
O Rio de Janeiro está em um dos níveis mais críticos de calor, portanto, a população deve se atentar às orientações abaixo:
- Aumente a ingestão de água ou sucos de frutas naturais (sem adição de açúcar), mesmo sem ter sede;
- Consuma alimentos leves como, frutas e saladas;
- Opte por utilizar roupas leves e frescas;
- Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
- Evite a exposição direta ao sol - em especial, de 10h às 16h;
- Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações Rio e da Secretaria Municipal de Saúde;
- Funcionários que realizam atividades profissionais em áreas abertas devem realizar paradas para hidratação;
- A exposição ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e com bolhas. Use protetor solar;
- Proteja as crianças com chapéu de abas;
- Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde;
- Informe-se sobre a manutenção ou alteração de horários de shows e eventos em áreas abertas e não climatizadas junto aos organizadores dos mesmos;
- Siga todas as recomendações da Prefeitura do Rio e dos órgãos de Saúde.
Pontos de resfriamento
No aplicativo e no site do Centro de Operações e Resiliência da Prefeitura do Rio (COR.Rio), a população consegue consultar os pontos de resfriamento e hidratação disponíveis pela cidade. As ilhas de resfriamento consistem em áreas sombreadas ou refrigeradas que servem como pontos para o cidadão descansar e recuperar forças em dias de temperaturas elevadas. Alguns exemplos destes locais são alguns parques municipais, naves do conhecimento e vilas olímpicas.
Confira os pontos de resfriamento mais próximos de você:
- Parque Olímpico Rita Lee (Av. Embaixador Abelardo Bueno, 3401 – Barra da Tijuca);
- Parque Natural Municipal Bosque da Barra (Av. das Américas, 6000 – Barra da Tijuca);
- Parque Natural Municipal de Marapendi (Av. Alfredo Baltazar da Silveira – Recreio dos Bandeirantes);
- Parque Natural Municipal da Prainha (Av. Estado da Guanabara, 1019-1093 – Recreio dos Bandeirantes);
- Parque Natural Municipal Chico Mendes (Av. Jarbas de Carvalho, 679 – Recreio dos Bandeirantes).
