Palestra reunirá especialistas para falar sobre doença que teve aumento de casos em 41% na pandemia
Em parceria com a clínica Espaço Equilibrium, o Américas Shopping vai promover uma ação social para falar sobre depressão no próximo dia 15 de setembro, Dia do Combate e Prevenção à Depressão. O evento será gratuito e vai abordar diversos aspectos da depressão, desde hábitos, alimentação, patologias e tudo que pode causar ou influenciar. Especializas irão se reunir para instruir e acolher não apenas as pessoas que sofrem com a doença, mas também quem convive com elas.
A psicóloga Flávia Freitas, gestora do Espaço Equilibrium, a médica especialista em medicina integrativa e preventiva Márcia Umbelino e o neuropsiquiatra Luis Mário Duarte vão participar da ação. Entre os assuntos que serão abordados estão: como identificar os sinais de depressão, onde e como buscar ajuda, terapias alternativas, como identificar e tratar as causas, doenças que costumam ter sintomas semelhantes à depressão, hábitos de vida e problemas de saúde que podem levar à depressão.
A palestra acontece no Espaço Cultural Centro Cultural do Américas Shopping e o ingresso será um quilo de alimento não perecível, que será doado para uma instituição de caridade da região. As vagas são limitadas. Mais informações e inscrições pelo WhatsApp 21 97933-5179.
Salto nos casos é alerta para busca de tratamento
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 322 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão atualmente. No Brasil, são mais de 11 milhões de casos. Os diagnósticos de depressão cresceram 41% no país entre o período pré-pandemia e o primeiro trimestre de 2022. O levantamento que capturou o aumento foi realizado em conjunto pela Vital Strategies e pela Universidade Federal de Pelotas (UFPel).
Como identificar os sinais é uma das preocupações de quem convive com alguém com a depressão, além da vontade de incentivar o depressivo a cultivar bons hábitos. A má alimentação e a obesidade, por exemplo, podem agravar o problema, segundo a geriatra Márcia Umbelino.
Por causa da relação entre depressão e doenças crônicas, o organismo fica mais exposto ao risco de enfermidades que são desencadeadas por causa da depressão não tratada. As principais são: as demências, como Alzheimer e Parkinson, constipação intestinal, problemas cardíacos, distúrbios do sono, derrame cerebral, doenças de pele, úlcera gástrica, diabetes e alergias.
“Por um processo muito semelhante ao que ocorre com a alteração hormonal, a depressão aumenta algumas substâncias que provocam processos inflamatórios. Com isso, o organismo torna-se mais fraco e vulnerável ao desenvolvimento de doenças crônicas”, complementa Márcia.
Psiquiatra e psicólogo são fundamentais no combate
A relação entre depressão e doenças crônicas sugere que não se deve esperar até que seja tarde demais para buscar ajuda. Para superar esse transtorno, o paciente precisa se submeter ao acompanhamento profissional com um especialista para conseguir recuperar a qualidade de vida e o bem-estar. “Hoje, a depressão é vista como uma doença comum, e com grande possibilidade de reversão, desde que o paciente busque ajuda profissional adequada”, recomenda o neuropsiquiatra Luis Mário Duarte.
Além do tratamento com antidepressivos receitados por um psiquiatra, consultar um psicólogo também é fundamental. A ideia é que a terapia auxilie na melhora do comportamento e dos pensamentos do paciente. “Redes sociais em excesso, deixar tudo para depois, não se colocar como prioridade, estar em relações tóxicas, não manter relações saudáveis, não ter um momento ou atividade para extravasar, negligenciar na alimentação e o sedentarismo devem ser evitados”, finaliza a psicóloga Flávia Freitas.
Ação Social
Data: 15/09/2022.
Horário: 19h.
Endereço: Américas Shopping - Av. das Américas, 15500, Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro.
Ingresso: 1kg de alimento não perecível.
